Zwei Monate verbrachte Michel Siffre 1962 unter der Erdoberfläche ohne jegliche zeitliche Anhaltspunkte und entdeckte so die „innere Uhr“. Seine Experimente begründeten eine neue Wissenschaft, die Chronobiologie. Nach über 40 Jahren steigt er nochmals in jene Höhle hinab und führt uns vor Augen, welche Auswirkungen das absolute Fehlen von Zeitbezügen auf die Abläufe in unserem Körper und auf unseren Geisteszustand hat.